Краткий иллюстрированный словарь терминов айкидо
Иллюстрации предназначены исключительно для облегчения запоминания названий и не являются учебным пособием.
Положения и позиции
Подготовительные упражнения
Страховки (укэми)
Захваты (ториката)
Удары (утиката, цкиката)
Приемы удержания (осаэ вадза, катамэ вадза)
Бросковые приёмы (нагэ вадза)
Положения и позиции
Подготовительные упражнения
Страховки (укэми)
Захваты (ториката)
Удары (утиката, цкиката)
Приемы удержания (осаэ вадза, катамэ вадза)
Бросковые приёмы (нагэ вадза)
НАШИ ПАРТНЕРЫ:
Семь самураев 